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必赢娱乐官网登录,有娃后变丑还是变美,跟以下因素有关,很少有例外
发布日期:2020-01-08 16:38:31    文章来源:未知    浏览次数:2934

必赢娱乐官网登录,有娃后变丑还是变美,跟以下因素有关,很少有例外

必赢娱乐官网登录,​文|秘籍君

说起来辣妈,我最服表妹一个。这个女孩,在孕期时,除了肚子大了其它地方都没有太大的变化。同时,别人脸上都是长斑或者是变黑,这家伙皮肤变得比之前还好,不用什么化妆品还白得发亮,着实令人羡慕嫉妒恨。

但是,有娃后变丑还是变美,跟宝妈的状态有很大的关系,以下几方面的影响不容忽视:

能否保持良好的心态,注意基本的皮肤护理

怀孕后有没有一个好的心态,对孕妈的影响很大。如果是对宝宝的到来很期待,自己每天都很开心,有好的心态,也就有好的睡眠,对于孕妈的皮肤很有好处。但是,如果是对于怀孕很焦虑,睡眠不好,孕妈的状态也不会太好。

同时,怀孕后因为激素的问题,很多宝妈都会遇见皮肤变黑的情况,但是也会自己的原因导致自己的皮肤比之前变得差劲:比如,不太注意皮肤的清洁,所以会出现如痘痘或者是粉刺的皮肤问题;同时,如果不注意防晒的问题,紫外线也会刺激孕妈肤色加深,影响到皮肤的状态。

所以,即使是孕期或者是产后,基本的皮肤护理还是应当做的,同时还要做好防晒工作,才能避免皮肤朝着不好的方向发展。

表妹在孕期变得更漂亮,当然不能否定个人天生丽质的成分,同时,这跟她自己的讲究也分不开。整个孕期,她的心态都是比较平和的,所以睡眠并没有受到太大的影响;同时,只要外出,防晒工作就做得很到位,避免皮肤受到紫外线的侵蚀是她一贯的宗旨。同时,给自己选择舒适而又好看的着装,让她整个人看起来因为“孕味”又增加别样的风采。

能否注意饮食,不放纵自己

对于孕妈或者是哺乳期宝妈来说,控制饮食实在是太难了,但是注意不注意还是有很大的区别的。对于那些产后瘦身比较简单的宝妈来说,多是因为在孕期时体重的增长都是在合理范围之类,对于一些高热量的垃圾食品,也有一定的节制能力,再加上按照医生的要求安排自己的饮食,所以体重的增长都在合理范围之内。

从这一点来说,我还是挺佩服表妹的:因为她自己就是营养师,所以在哺乳期时,大部分都是自己制定菜谱,然后由月嫂去做,所以既保证了自己的营养均衡,还能保证宝宝吃到充足的母乳。而我自己,因为在月子里喝了很多婆婆安排的下奶汤,宝宝体重增长了,而我自己体重也增长很多,想减肥就很难。

所以,虽然不强调孕妈或者是宝妈减肥,但是自己的形象还是由自己做主的,为了避免产后减肥太痛苦,在合理范围内安排自己的饮食还是很有必要的,不能因为一时的贪嘴而给自己带来很多减肥的麻烦。

生活中,没有丑妈妈,只有不注意外表的“懒妈妈”,只要用心,很多宝妈都能美美的,你也不例外。

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